Réponses rapides
- Qu'est-ce que Allaitement sexualite ?
- L'allattamento e la sessualità si riferiscono all'impatto dei cambiamenti ormonali, fisici ed emotivi legati all'allattamento sulla vita sessuale della donna e della coppia.
- Est-ce fréquent ?
- Sì, è molto frequente. Circa il 60-70% delle neomamme sperimenta un calo del desiderio o secchezza vaginale durante l'allattamento, secondo stime mediche.
- Quand faut-il consulter ?
- Consultare se si prova dolore persistente, se il calo del desiderio causa disagio significativo o se ci sono problemi relazionali duraturi. Non esitate a chiedere un parere medico.
- Qui consulter en Suisse ?
- In Svizzera, il medico di famiglia è il primo contatto, che può indirizzare verso un ginecologo, un sessuologo clinico (FSPC) o uno psicologo, a seconda della problematica.
Il periodo dell'allattamento al seno è una fase straordinaria della vita, ma è anche un momento di profonda riorganizzazione per il corpo e la psiche della donna, con ripercussioni sulla sessualità. È essenziale comprendere che le difficoltà intime che possono emergere sono documentate, comuni e non sono un segno di fallimento. Esistono concrete piste di soluzione, che vanno dall'approccio medico per le cause fisiologiche, al supporto comportamentale e psicologico per gli aspetti emotivi e relazionali. Il primo passo fondamentale è riconoscere i propri bisogni e non esitare a cercare il supporto di un professionista qualificato in Svizzera. Il vostro benessere sessuale è parte integrante della vostra salute generale e merita tutta l'attenzione e la cura necessarie.
Dr. Marco Bianchi, Sessuologo FSPC
Questions fréquentes
È normale sentire meno desiderio sessuale dopo il parto e durante l'allattamento?
Sì, è molto comune. Circa il 60-70% delle donne sperimenta un calo della libido durante il post-partum e l'allattamento a causa di fattori ormonali (prolattina alta, estrogeni bassi), stanchezza e cambiamenti psicologici. È una fase transitoria che non deve destare preoccupazione se non causa disagio significativo.
L'allattamento può causare secchezza vaginale?
Assolutamente sì. I livelli elevati di prolattina durante l'allattamento sopprimono la produzione di estrogeni, il che può portare a secchezza, assottigliamento e minore elasticità delle pareti vaginali. Questo può rendere i rapporti sessuali scomodi o dolorosi. Lubrificanti e idratanti vaginali possono offrire sollievo, ma è bene parlarne con un ginecologo.
Quando dovrei preoccuparmi dei cambiamenti nella mia sessualità e cercare aiuto?
Dovreste considerare di consultare un professionista se provate dolore persistente durante i rapporti, se il calo del desiderio è significativo e causa disagio personale o di coppia, o se notate sintomi di depressione o ansia. Non esitate a parlare con il vostro medico di famiglia o ginecologo.
La terapia di coppia può aiutare a ristabilire l'intimità durante l'allattamento?
Sì, la terapia di coppia può essere estremamente utile. Offre uno spazio sicuro per migliorare la comunicazione, affrontare le aspettative reciproche, esprimere i bisogni e le paure, e riscoprire nuove forme di intimità che tengano conto dei cambiamenti. Un sessuologo clinico o un terapeuta di coppia possono guidarvi in questo percorso.
Quali opzioni contraccettive sono compatibili con l'allattamento?
Esistono diverse opzioni contraccettive sicure ed efficaci durante l'allattamento. È fondamentale discutere con il proprio ginecologo per scegliere il metodo più adatto a voi, tenendo conto della vostra salute, delle vostre preferenze e della compatibilità con l'allattamento. Non tutti i contraccettivi ormonali sono raccomandati.